réveille la vitalité

Créateur d'expériences

pour savourer l'union entre la conscience et l'énergie

sttvky

Purifier

avec les souffles (prāṇāyāma) et les postures (āsana)

Vitaliser

avec l'énergie dans l'air, le soleil, l'eau et la terre

Canaliser

avec les gestes énergétiques (mudrā)

Relâcher

pour être stable et agréable

Savourer

l'union entre la conscience et l'énergie